| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Skutečné jméno | Frank Medrano |
| Přezdívka | Upřímný |
| Povolání | Kalistenický expert, trenér a sportovec |
| Slavný pro | Kalistenické cvičení |
| Fyzické statistiky a další | |
| Výška (přibližně) | v centimetrech - 168 cm v metrech - 1,68 m v stopách palce - 5 „6“ |
| Hmotnost (cca) | v kilogramech - 70 kg v librách - 154 liber |
| Měření těla (přibližně) | - Hrudník: 45 palců - Pas: 34 palců - Biceps: 16 palců |
| Barva očí | Tmavě hnědá |
| Barva vlasů | Plešatý (oholený) |
| Osobní život | |
| Datum narození | 20. května 1958 |
| Věk (jako v roce 2018) | 60 let |
| Rodiště | Manhattan, New York, Spojené státy |
| Znamení zvěrokruhu / sluneční znamení | Býk |
| Státní příslušnost | americký |
| Rodné město | New York, USA |
| Náboženství | křesťanství |
| Zvyk na jídlo | Vegetariánský |
| Koníčky | Cvičení, hraní her, poslech hudby, sportování |
| Dívky, záležitosti a další | |
| Stav | Svobodný |
| Záležitosti / Přítelkyně | Antoinette Pacheco  |
| Rodina | |
| Manželka / manželka | N / A |
| Rodiče | Otec - Martha Medrano Matka - Octavio Medrano |
| Oblíbené věci | |
| Oblíbený trenér | Nathan Jackson |
| Oblíbená jídla | Čočka a fazole |
| Peníze faktory | |
| Čistá hodnota (přibližně) | 10 milionů dolarů |
Několik méně známých faktů o Frankovi Medranovi
- Kouří Frank Medrano?: Není známo
- Pije Frank Medrano alkohol ?: Ano
- Frank se nejprve dal na kalisteniku, když jednoho dne skočil na zatahovací tyč, a rozhodl se vyzkoušet několik cvičení s tělesnou hmotností.
- Frank Medrano nebyl vždy vášnivý pro sport. Podle „Sportovce“ žil normální život s mírnými problémy až do 30. Během této doby se Frank potýkal s problémy se zdravím kvůli nadměrné hmotnosti; vždy se cítil unavený, pomalý a slabý.
- Frank rok co rok začal vážit více. Nikdo nebyl spokojený s jeho vzhledem a jeho zdravím. Rozhodl se zhubnout a získat svaly poté, co sledoval četná tréninková videa online, a rozhodl se vytvořit pozitivní změnu ve svém životě.
- V dřívějších dobách Frank nebyl vegetarián, ale v roce 2010 Frankovi přátelé, Dan Attanasio a Noel Polanco, ukázali Frankovi, jak by mohl mít prospěch z toho, že se stane vegetariánem.
- Podle Medrano mu rostlinná strava dodávala více energie, rychlejší zotavení a zdravěji vypadající postavu.
- Kromě své popularity na sociálních médiích má Medrano mnoho certifikátů od profesionálních sportovních institucí.
